Duschen wirkt sich auf den Schlaf aus Ist es besser vor oder nach dem Schlafen zu duschen? RSO-Schlafexperte Reto Ruckstuhl erklärt, was für eine Rolle das Duschen fürs Schlafen spielt. Victoria Sutter Merken Like 0 Dislike 0 Teilen FacebookE-MailWhatsAppLink