Mit der richtigen Matratze in ein Leben ohne Rückenschmerzen
Nicht selten beschweren wir uns über Rückenschmerzen, weil die Matratze entweder zu hart oder zu weich ist. Oftmals ist auch die Schulter im Weg und Schmerzen an der Schulter die Folgerung. Weshalb das ein Knackpunkt ist und was man dagegen unternehmen kann, erklärt Schlafexperte Reto Ruckstuhl.
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