Gut schlafen trotz Allergien: Was ist zu beachten?
Mit dem Frühling leiden viele Bündnerinnen und Bündner wieder unter Heuschnupfen, was den Alltag und auch den Schlaf stören kann. Offene Fenster im Schlafzimmer lassen beispielsweise zusätzliche Pollen herein. Unser Schlafexperte Reto Ruckstuhl gibt Tipps, wie man trotz Pollen und Hausstaubmilbenallergie besser schläft.
Anna Panier arbeitet als Redaktorin bei Online/Zeitung. Sie absolvierte ein Praktikum in der Medienfamilie Südostschweiz und studiert aktuell Multimedia Production im Bachelor an der Fachhochschule Graubünden in Chur. Mehr Infos
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